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S'inscrire24 janvier 2025
Aberkyn
Lausanne
Programme encourageant le leadership en guidant les professionnels sur des sentiers sauvages homologués dans le monde entier. En réfléchissant à son séjour dans les Alpes italiennes, un PDG a appris qu'un leadership efficace consiste à établir des liens avec les membres de l'équipe et à leur donner les moyens d'agir.
Créer des opportunités pour les individus et les équipes de se connecter dans la nature peut être un antidote puissant pour créer une main-d'œuvre résiliente et productive à long terme (1). Les activités d'attention dirigée, comme la résolution de problèmes ou la réponse aux distractions numériques, placent le cerveau dans un état bêta à haute fréquence. Dans la nature, le cerveau passe à des ondes alpha de fréquence plus basse, ce qui réduit le stress et favorise la relaxation, la créativité et la concentration (1). Sur une piste d'hiver en Norvège, un dirigeant d'une organisation internationale craignait que la communion dans la nature ne soit une perte de temps. "Nous étions incroyablement occupés au travail", a déclaré ce cadre supérieur. "Mais très vite, je me suis rendu compte que nos gardes étaient baissés et que nous étions capables d'être authentiques et ouverts, et de passer d'un état de protection à un état d'apprentissage. J'ai été stupéfait." De nombreuses études d'observation et d'intervention suggèrent que le fait de passer du temps dans la nature renforce le sentiment d'appartenance des individus à l'environnement, ce qui favorise des attitudes et des comportements plus favorables à l'environnement (2).
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